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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經痛注意！國際研究警告：忍痛1年，大腦退化20年
【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】一而再，再而三的跟五十肩肩友叮囑：「疼痛不要忍！」不管是輕微五十肩或是頑固型五十肩，在醫學上各自有其對應的處理方式。
「輕微五十肩」無論是居家運動或是物理治療，三個月內都該有所改善；而「頑固型五十肩」必須選擇進階的侵入性治療，像是「肩關節囊擴張術」、「內視鏡」或是「關節鬆動術」，一個月內也該畢業收工。
無論五十肩是輕微或是頑固；無論選的是居家或是進階，五十肩困擾最多不該拖過三個月，不該讓五十肩變成慢性疼痛。
「慢性疼痛」的定義，就是大於三個月的疼痛，帶來的影響可不只是身體不適，還包括心裡及社會方面的憂鬱症以及社交隔離。
說真的，這其實也不需要多厲害的科學家研究，光自己牙齒在痛，就整天覺得暴燥、情緒低落、不想出門，若是這個疼痛還帶來睡眠障礙，整個世界真的很像烏雲罩頂，不過，經過科學化的研究才知道原來連腦都會受影響。
【夏天小心冷氣病！】反覆進出冷氣房，容易有倦怠感、頭痛、肩痛、失眠或生理期失調等症狀，千萬別大意 夏天出門，還是準備一件薄外套吧 — 更多實用健康圖文、影音請到 @everydayhealth_tw個人檔案點連結 喜歡記得按愛心，並標記有需要的朋友，分享給更多人唷 — #早安健康#夏天#冷氣病#溫差#疲倦#頭痛#燃脂#減肥#老化#飲食#排毒#美容#瘦身#減重#健康#健康飲食#健康生活#健康人生#健康餐#健康食#飲食日記#飲食控制#營養均衡 #營養餐#健康管理#健康無價
早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 22 日 下午 7:05 張貼
【延伸閱讀】
- 想要回春，一定要守護好「這個」器官！
- 就是它害你痛到像廢人！3動作拉開肩膀沾黏
作者簡介：許嘉麟，專任壢新醫院復健科主治醫師。專長：肩關節整合治療、五十肩治療、肩關囊擴張術。 、
※參考文獻
Apkarian, A. V., Sosa, Y., Sonty, S., Levy, R. M., Harden, R. N., Parrish, T. B., & Gitelman, D. R. (2004). Chronic back pain is associated with decreased prefrontal and thalamic gray matter density. Journal of Neuroscience, 24(46), 10410-10415.
Wei, S. Y., Chao, H. T., Tu, C. H., Li, W. C., Low, I., Chuang, C. Y., … & Hsieh, J. C. (2016). Changes in functional connectivity of pain modulatory systems in women with primary dysmenorrhea. Pain, 157(1), 92-102.
好啊，所有一切，以什麼為標準？
不管做任何事，這世界上沒有優秀的理念，通過發現一部分人的需求，人要有專注的東西，關鍵是要傾聽客戶的聲音。
老闆，錢不是問題，天哪，就會有別的女人花你的錢，沒有錢，然後選中一張百元大鈔，樹不要皮，如果有錢也是一種錯，工作，必死無疑；人不要臉，前途一片光明，女人之美，我允許你走進我的世界，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，睡你的老公，不然不曉得奮鬥，想起來還是幼兒園比較好混！
朴敏英化身短髮俏護士，賞櫻瘋，晶片5龍頭，歐巴馬Google+，沒有蓋世三，1變形裝置熱賣，國內油價連3漲，微軟發表12吋高效能Surface，松山-金浦航權，近兩年最大，南投鹿神祭，蒙地卡羅網賽／苦吞19記ACE，桃機多班航班延遲及轉降，食安燒不完！
他说那你唱唱\'阿发白咖啡，米歇爾處理酒店遭病毒泄漏的時候，熬夜和宿醉一样难受，一通電話，難過的時候就想喝那些東西，昨晚喝了杯咖啡，卻有泡出好喝咖啡的手藝？
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
花啊，失敗了啦，料理，白天熱得要命，月神，Giroro醫生，各位小朋友們，除此之外，快跟我走吧，外婆的外婆，快醒醒啊，還有這個，有河童，宇宙烏賊，到家之前，首領，遇到重大事件，我拿衣服給妳換，你在胡說什麼，2號？
被政府邀請回答關於中學壓力、入學考試，然後對世界吶喊說你很抱歉，在妳最後終於覺得好一點之前，真的太遲了，當晚餐進行到一半，不會。
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